📌 Aktualizované: Apríl 2026 Hry pre rozvoj motorických zručností: Sprievodca pre rodičov 🌸 Apríl je ideálny čas vyraziť von a hrať sa – pohyb je najlepší liek pre rastúci mozog.
Keď hovoríme o strese u detí, často si predstavíme skôr psychické techniky – dýchanie, rozprávanie o pocitoch, tiché chvíľky. No jeden veľmi účinný spôsob, ako deťom pomôcť zvládať napätie, je pohyb.
Fyzická aktivita je pre deti rovnako dôležitá ako učenie. Ovplyvňuje nielen ich telesné zdravie, ale aj duševnú pohodu, sústredenie a schopnosť zvládať stres. V predchádzajúcom článku sme sa venovali stresu
